Archív: február, 2017

Čím sladiť počas diéty?

Väčšina ľudí, ktorí začnú s ketogénnym diétnym plánom (ketogénna diéta, paleo diéta, dukanova diéta), zistí, že sa u nich zo začiatku dostaví intenzívna túžba po sladkom, ktorá sa však po niekoľkých týždňoch vytratí. Dokonca aj osoby, ktoré pravidelne dodržiavajú nízkosacharidový diétny režim hovoria, že sa u nich viac menej pravidelne objavuje túžba po […]

Pokračovanie článku

Keto diéta a Dukanova diéta

Dukanova diéta nesie svoje meno po jej celosvetovom propagátorovi doktorovi Pierrovi Dukanovi. Nie všetci však vedia, že z medicínskeho hľadiska sa jedna o bielkovinovú ketogénnu diétu, ktorá sa pokúša navodiť určitý stupeň ketózy, tj. stavu pri ktorom je výrazne znížený príjem sacharidov v potrave a na druhej strane zvýšený prísun bielkovín. Množstvo prijatého tuku […]

Pokračovanie článku
Hanba miest aj jazvy krajiny: Toto sú najhoršie stavby Slovenska, ktoré znetvorili mestá aj prírodu

Hanba miest aj jazvy krajiny: Toto sú najhoršie stavby Slovenska, ktoré znetvorili mestá aj prírodu

25.12.2025 05:00

Krajina má množstvo stavieb, ktoré vyvolali odpor verejnosti, zničili panorámy miest aj horskú krajinu a dodnes rozdeľujú ľudí. Tu je ich výber podľa odborníka

VIDEO: Ruské bombardéry operovali nad severnými morami i pri Poľsku, okolo nich lietali ruské aj zahraničné stíhačky

VIDEO: Ruské bombardéry operovali nad severnými morami i pri Poľsku, okolo nich lietali ruské aj zahraničné stíhačky

25.12.2025 08:00

Ruské strategické bombardéry Tu-95MS operovali nad neutrálnymi vodami Barentsova a Nórskeho mora, informovala Moskva. Podľa nej bol let plánovaný.

Šokujúca bezohľadnosť na Štedrý deň: zdemolované auto v Prievidzi ľudia ignorovali, pomoc prišla po hodinách

Šokujúca bezohľadnosť na Štedrý deň: zdemolované auto v Prievidzi ľudia ignorovali, pomoc prišla po hodinách

25.12.2025 10:22

Štedrý deň v Prievidzi poznačila tragédia. Na tachometri zostal zaseknutý hrozivý údaj.

Lekári ošetrili na Štedrý deň stovky pacientov, jeden pán ich šokoval. V permanencii aj hasiči a polícia

Lekári ošetrili na Štedrý deň stovky pacientov, jeden pán ich šokoval. V permanencii aj hasiči a polícia

25.12.2025 11:30

Ľudia sa bez zjavnej príčiny a bez akýchkoľvek ťažkosti dožadovali MR, CT alebo žiadali od zdravotníkov kompletný obraz krvi.

Richard Kozár

Špecialista na bielkovinové ketogénne diéty

Štatistiky blogu

Počet článkov: 19
Celková čítanosť: 119336x
Priemerná čítanosť článkov: 6281x

Autor blogu