Založ si blog

Archív: február, 2017

Čím sladiť počas diéty?

Väčšina ľudí, ktorí začnú s ketogénnym diétnym plánom (ketogénna diéta, paleo diéta, dukanova diéta), zistí, že sa u nich zo začiatku dostaví intenzívna túžba po sladkom, ktorá sa však po niekoľkých týždňoch vytratí. Dokonca aj osoby, ktoré pravidelne dodržiavajú nízkosacharidový diétny režim hovoria, že sa u nich viac menej pravidelne objavuje túžba po […]

Pokračovanie článku

Keto diéta a Dukanova diéta

Dukanova diéta nesie svoje meno po jej celosvetovom propagátorovi doktorovi Pierrovi Dukanovi. Nie všetci však vedia, že z medicínskeho hľadiska sa jedna o bielkovinovú ketogénnu diétu, ktorá sa pokúša navodiť určitý stupeň ketózy, tj. stavu pri ktorom je výrazne znížený príjem sacharidov v potrave a na druhej strane zvýšený prísun bielkovín. Množstvo prijatého tuku […]

Pokračovanie článku
ONLINE: Zalužnyj: Zámer Rusov je rovnaký - nátlak a ničenie. Nás ale nezlomia!

ONLINE: Zalužnyj: Zámer Rusov je rovnaký - nátlak a ničenie. Nás ale nezlomia!

26.01.2023 06:00

Rusi tvrdia, že aj keď Kyjev dostane tanky ako Leopard a Abrams, nezohrajú dôležitú úlohu. Ukrajinci sú presvedčení o opaku.

Ako funguje maďarská

Ako funguje maďarská "paródia na demokratické voľby", ktorou strašil Matovič?

26.01.2023 06:00

Čo majú spoločné Igor Matovič, Vladimír Mečiar a Viktor Orbán?

Putin chce pôsobiť, že je vyšší. Odfotil sa v topánkach so zvýšeným opätkom

Putin chce pôsobiť, že je vyšší. Odfotil sa v topánkach so zvýšeným opätkom

26.01.2023 15:01

Putin je všeobecne vnímaný ako muž, ktorý veľmi dbá na svoj imidž na verejnosti.

Nie ste vítaní. Rusi nedostali pozvánku na spomienku na oslobodenie Auschwitzu

Nie ste vítaní. Rusi nedostali pozvánku na spomienku na oslobodenie Auschwitzu

26.01.2023 07:09

Ruskí predstavitelia neboli pozvaní na piatkovú spomienku pri príležitosti 78. výročia oslobodenia bývalého koncentračného tábora Auschwitz.

Richard Kozár

Špecialista na bielkovinové ketogénne diéty

Štatistiky blogu

Počet článkov: 19
Celková čítanosť: 93130x
Priemerná čítanosť článkov: 4902x

Autor blogu