Tag: ketogénna diéta

Poznáte najúspešnejšie diéty?

Medzi momentálne najpopulárnejšie diéty nielen na Slovensku patria Dukanova diéta, Atkinsonova diéta, Paleo diéta a bielkovinová ketogénna diéta. Nie všetci však vieme, že každá z nich vychádza z tej istej fyziologickej podstaty prechodu metabolizmu do stavu ketózy, ktorá je dnes medicínsky overenou a bezpečnou metódou redukcie nadváhy. Ako každá iná metóda má však […]

Pokračovanie článku

Prečo je proteín zásadný pri diéte a chudnutí!

V predchádzajúcom článku som sa venoval pojmu termogenéza, ako napomáha redukcii hmotnosti pri správnej diéte. V článku som vysvetlil prečo je proteín hlavným prispievateľom k termogenéze na fyziologickej úrovni. Netvrdili sme, že proteín je jediným prispievateľom k termogenéze, ale že za určitých podmienok (prijímanie veľkého množstva tých správnych proteínov […]

Pokračovanie článku
Prieskum SANEP: PS pred Smerom. Opozícia potrebuje Matoviča, Demokrati by jej nepomohli

Prieskum SANEP: PS pred Smerom. Opozícia potrebuje Matoviča, Demokrati by jej nepomohli

21.09.2025 09:00

Preferencie politických strán podľa agentúry SANEP posielajú do parlamentu sedem strán či hnutí.

Slovenský génius na Stanforde: Ak je najväčšia vedecká správa za posledné roky fraška s vakcínami, prečo sa vracať domov?

Slovenský génius na Stanforde: Ak je najväčšia vedecká správa za posledné roky fraška s vakcínami, prečo sa vracať domov?

21.09.2025 07:00

Z bratislavského matematického gymnázia GAMČA sa dostal až na špičkovú Stanfordskú univerzitu a aj tam dosahuje nadpriemerné výsledky. Zoznámte sa - Viktor Imrišek.

K ruskému prieskumnému lietadlu nad Baltským morom vzlietli stíhačky NATO

K ruskému prieskumnému lietadlu nad Baltským morom vzlietli stíhačky NATO

21.09.2025 15:01

Ruské lietadlo letelo v medzinárodnom vzdušnom priestore bez zapnutého odpovedača.

Za Rajku tvrdo zaplatíte

Za Rajku tvrdo zaplatíte

21.09.2025 19:00

IRIS KOPCSAYOVÁ: Niektorým Slovákom či Slovenkám sa páči bývať v zahraničí, presnejšie tesne za hranicami Slovenska. Dôvod je celkom prozaický. Prilákali ich výhodnejšie ceny nehnuteľností.

Richard Kozár

Špecialista na bielkovinové ketogénne diéty

Štatistiky blogu

Počet článkov: 19
Celková čítanosť: 116736x
Priemerná čítanosť článkov: 6144x

Autor blogu